שומר פשוט זרעים שלם Foeniculum vulgare

שם בוטני: Foeniculum vulgare
שם סיני: Xiao Hui Xiang
שם עממי: Fennel
שם עברי: זרעי שומר
חלק בשימוש :זרעים
על פי רפואת הצמחים העממית הצמח מרגיע עיכול במצבי קיבה רגישה. מחטא, מכייח, משפר ספיגת מזון. לכאב בטן, נפיחות וגזים. לתסמונת המעי הרגיז. למצבי ליחה מרובה והתקררות. מתאים במיוחד לילדים ולתינוקות. מעודד חלב אצל נשים מניקות. השימוש בזרעים, במרתחים.
התוויות נגד:
לא לנשים בהריון